[PADI 자격증] 4-3. 다이브 마스터 24 skills #21 수직으로 머리 먼저 스킨 다이빙하기

* PADI 코스 순서에 대해 알고싶으시면 이전 포스팅 (http://harryp.tistory.com/111) 을 참고해주시면 됩니다.

* 본 포스팅은 PADI 강사 매뉴얼 (2013년 버전)을 기준으로 작성하였습니다.

* 다이브 마스터 과정의 요약은 이전 포스팅 (http://harryp.tistory.com/115) 을 참고해 주세요.

* 24 skills에 대한 요약은 이전 포스팅 (http://harryp.tistory.com/146) 을 참고해 주세요.

이번 스킬부터는 스쿠버 다이빙 스킬이 아닌 스킨 다이빙 스킬입니다.

21번 스킬은, 스킬 다이빙의 시작인 물 속으로 잠수하는 스킬입니다.

물 속으로 들어가는 것이 생각보다 힘이듭니다.

포인트는 순간적응로 허리를 굽혀 머리를 바닥 쪽으로 향하게 하고,

팔을 이용하여 밑으로 내려갑니다.

그리고 발이 끝까지 물에 잠겼을 때 핀킥을 해주어야 합니다.

21. Vertical, Head First Skin Dive - 수직으로 머리 먼저 스킨 다이빙하기

 (1) 엎드린 상태에서 스토클을 이용하여 편하게 호흡.

 (2) 두 번 정도의 핀킥 이후 허리를 굽혀 머리를 바닥으로 향하게 함.

 (3) 팔을 이용하여 수중 진입.

 (4) 발 까지 물에 잠기면 핀킥을 이용하여 하강.