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* PADI 코스 순서에 대해 알고싶으시면 이전 포스팅 (http://harryp.tistory.com/111) 을 참고해주시면 됩니다.
* 본 포스팅은 PADI 강사 매뉴얼 (2013년 버전)을 기준으로 작성하였습니다.
* 다이브 마스터 과정의 요약은 이전 포스팅 (http://harryp.tistory.com/115) 을 참고해 주세요.
* 24 skills에 대한 요약은 이전 포스팅 (http://harryp.tistory.com/146) 을 참고해 주세요.
21~24번 스킬, 즉 스킨 다이빙 스킬들은 동영상이 합쳐져 있어 포스팅을 따로 하나 더 해봅니다.
21. Vertical, Head First Skin Dive - 수직으로 머리 먼저 스킨 다이빙하기
(1) 엎드린 상태에서 스토클을 이용하여 편하게 호흡.
(2) 두 번 정도의 핀킥 이후 허리를 굽혀 머리를 바닥으로 향하게 함.
(3) 팔을 이용하여 수중 진입.
(4) 발 까지 물에 잠기면 핀킥을 이용하여 하강.
(1) 팔 사용을 자제하고, 핀킥을 사용하여 수중 수영.
(1) 시선은 수면, 오른팔을 뻗어 위로 향하게 하여 상승.
(2) 수면 도달 이후 불어내기 법으로 스노클 물 빼기.
(1) 시선은 수면, 오른팔을 뻗어 위로 향하게 하여 상승.
(2) 숨을 천천히 내뱉으며 상승. 상승 후에는 숨을 들여 마실 수 있다는 것을 강조.
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